Running...

22 Marzo 2011

Fare riscaldamento e stretching prima di iniziare a pescare, come suggerito da Balboa, non mi riesce proprio ( nonostante gli anni la voglia di iniziare è sempre troppa… ).
Invece un po’ di sano allenamento per affrontare con una certa disinvoltura le camminate estive lo trovo indispensabile, e quando le giornate iniziano a scaldarsi, anche molto piacevole.
Qualche chilometro un paio di volte a settimana tra le campagne che iniziano a colorarsi, con lo sguardo e la mente a quei monti innevati che fanno da cornice.
Benessere psicofisico a costo zero, almeno fino a che qualcuno non si inventerà una tassa anche per questa attività!